Este té de hierbabuena con limón, es fácil combinación, el suave sabor de la menta con los sabores frescos y brillantes del limón. Tomo un litro de esto casi todos los días, ya que me hace sentir con más energía y me mantiene hidratado. También es calmante beber cuando está enfermo. Agregue miel para la dulzura o cuando tenga dolor de garganta. ¡Verter sobre hielo para hacer un refrescante té helado!
Esto definitivamente tiene un gran ponche de limón, así que si no disfrutas de los sabores del lado ácido, no te inclines tanto.
Creé este método para hacer té cuando estaba haciendo una lluvia de ideas sobre formas de incluir cáscara de limón en mi dieta de manera más regular. He estado trabajando para agregar más alimentos antiinflamatorios a mi dieta y la cáscara de limón me llamó la atención.
Los extractos de cáscara de limón se han estudiado en una amplia variedad de aplicaciones. Se ha asociado con tener un efecto contra el cáncer. Tiene posibles usos para ayudar con la acidez estomacal y el colesterol causado cálculos biliares. Los extractos de piel de naranja pueden ayudar tanto con la inflamación como con el ibuprofeno. dosis bajas de extractos de cáscara de cítricos (CPE) «lo más probable es que se puedan usar para el tratamiento de la lesión hepática mediada por células T como en la hepatitis autoinmune, la hepatitis alcohólica y la hepatitis viral crónica».
